各位有没有想过自己从哪里来、为什么会在这里？我所遇过没有宗教信仰的人，有百分之八十都告诉我，他们有这样的疑问。但对这些人来说，很难寻找答案，只能猜测。既然不知道自己是谁，更不会知道别人是谁，那么别人的痛苦、生死、快乐也与自己无关。也因此，自己要给别人快乐或伤害，都是根据自己喜不喜欢的感受来决定。
如果一个人希望自己过得好，而且认为只要能达成目的，过程中是采用何种形式手段都无所谓时，就会没有是非观念，会变得愈来愈恐怖。例如，从来不会思考其他动物是不是快乐，只想到要怎么烹调才会好吃，而从没想过一刀砍下去它会不会痛。这个问题又出在，我们如果砍人，人会叫痛，而动物叫痛，我们却听不懂，所以根本不会站在动物的立场去思考。也因此，人会产生一种想法，认为动物生下来就是人类的食物。至今，仍存在把动物杀来祭天的情形。
我们不去了解每个生命对痛苦的感受，就是因为不尊重生命。而不尊重生命的原因，在于不了解轮回，或不认为轮回存在，或对轮回的存在半信半疑。如果我们确信有轮回，就不会这样去对待其他生命。当我们能用智慧作反省，就是有福报的众生。六道轮回里，唯一有解脱机会的是人类，因为人类有反省的能力。反省在佛教里称为忏悔。忏悔是反省自己的所作所为，改过向善。通过忏悔，生命才能愈来愈珍贵，才能认清我们的生命为什么比别的生命珍贵。其珍贵之处，在于我们有能力了解其他生命的喜怒哀乐。
因此，我们要懂得珍惜自己得之不易的生命。当我们得到暇满人身，需要面对的是什么？从一生下来就要面对“老”，“老”就是变化。不同生命来到这个世界有前后顺序，但离开这个世界却不是照年龄长幼排序的，棺材里躺的不一定是老人。每个人都希望长命百岁，但那需要相当大的福报。想要累积延长寿命的福报，关键就在于尊重生命。
在佛教观念里，寿命能不能延长，和是否尊重生命有关系，也就是要尊重他人及其他生物活在世界上的权利。
人的本质，具备佛性善良的一面，也有因烦恼污染而像魔鬼的一面。人基本上喜欢善，喜欢爱与被爱，喜欢关怀与被关怀。虽然喜欢，却不代表都做得到，原因在于本具的光明智慧和慈悲被恶性习气所污染。就是因为贪、嗔、痴、慢、疑等无明的污染，所以我们的心一直在做两种选择，一种是吸收正面的部分，一种是吸收负面的部分。无始以来的轮回中，我们已经很习惯负面习气，而正面习气却是我们不习惯、需要不断培养的；也因此，我们吸收不好的妄念、杂念，比起吸收正面的习气，速度会快很多。
今生有些业力是前世所造成，佛教称为定业。在今世生命发展的过程中，自己内在的眼耳鼻舌身意接触外在的色声香味触法，不同的信息也会让心的习气不断累积增长。在生命持续老化的过程中有很多起起落落，当负面伤害愈来愈多时，我们往外付出的也会是负面的。如同有香味的花朵会吸引漂亮的蝴蝶、蜜蜂，发臭的腐肉吸引的是臭虫，人心也是如此。所谓“近朱者赤，近墨者黑”，如果一个人学会往正面发展，例如有宗教信仰，就能学会宽容，学会了解别人的心，尊重别人的思维方式及行为。如果来到这个世界时，父母是自私、没有包容心、行为举止非常恶劣的人，那么这个小孩长大后也很可能是这样的人。
人在长大的过程中会有两种力量影响他的发展，一个是前世的业力，一个是后天的培养；也就是说，与生俱来的业习和今世教养的共同力量，决定他的业力会往什么方向发展。而当我们的经济、能力、文化水平到了一定层次，成长的环境也不错，在种种福报具足时，会渐渐不去珍惜，直到失去时才知道这些有多可贵。就像很多时候，人们会因为彼此的见解不同导致无法包容自己的亲朋好友，纷争不断。像这样，又怎能家和万事兴？把一个不是很重要的理念看得比人的生命、亲情还重要，这是疯子玩的游戏。