雅典奥运会终于到了，刘翔和阿兰约翰逊并未分在同一组。为了有机会和对手在总决赛中较量的，凭着这股动力刘翔一路冲进了总决赛，最后还出乎意料地打破了阿兰约翰逊曾经创下的世界纪录。他的胜利打破了亚洲人不能得短跑冠军的说法，创造了世界短跑史上亚洲人也可得冠军的神话，让全世界人民为之震惊。
刘翔的动力来自于对手，战胜对手成了他的锻炼目标，帮助他建立自信，帮助他改善技术上的缺陷，帮助他赢得了世界冠军。如果他的对手不强就不会给他带来如此大的动力，刘翔的成功也许不会这么容易。
所以我们要感谢对手，因为没有他们做榜样，我们的生活将迷失方向。
感谢对手，因为是对手让我们不断地超越自我。
一个势均力敌的对手，可以给人不断进取的信心，可以给人超越自身的渴望。只有在与对手的竞争中，一个人才能不断地完善自己，达到更高的境界。
打个比方，在森林里，每棵树木都要与它周围的树种进行着激烈的竞争——只有长得更高，才能接受到更好的光照，正是因为这种竞争，森林里才会有那么多大树；与森林相比，在广阔的草原上，我们很难见到高大而挺拔的树，那是因为在它们周围，缺少有实力的竞争对手，树木也就没有必要长得过于高大。同样，一个人若是身处这样安逸的生活环境，那么他一定也会满足现有的生活水平，从此不再进取，最终成为一个平庸的人。
一个称职的对手，则像一块磨刀石，能让你在与之抗衡时的疼痛中赢得锋利。对手的存在，正是我们进步的源泉。
感谢对手，因为是对手让我们感受到了自己的价值。
对手是个重要的参照物，对手的存在证明你本人存在的价值。多年来，可口可乐和百事可乐，麦当劳和肯德基，柯达和富士，微软和苹果，这些世界上最著名的公司，似乎一刻也没有停止过争斗。争斗的客观效果之一，就是把全世界的眼球都吸引到他那里去了，不管快餐业还有多少个麦肯鸡，基肯麦，肯麦基，都只能在角落里发声，舞台的正中，永远只有两个主角，那就是麦当劳和肯德基，只有他们才配互为对手。
古人搏杀时，若英雄相遇，常常不忍加害。英雄惜英雄，他们在对手身上看到自己的影子。珍惜对手就是珍惜自己，宽容对手就是自尊的表现。
著名作家张爱玲就曾这样诠释她和同一时期的女作家苏青：“同行相妒，似乎是不可避免的，更何况大家又都是女人——所有的女人都是同行。可即使从纯粹自私的观点看来，我也愿意有苏青这么个人存在，只有和苏青相提并论，我才会甘心情愿”。一个人的分量和水准，有时候需要从与之相应的对手身上体现。
反过来说，一旦失去了对手，我们的生活将陷入沉寂，我们将不会再取得激励人心的进步，我们将不会再感受到超越自我的欢乐。
一个大名鼎鼎的学者，曾创作出惊人的作品，后来却把自己封闭在个人的世界里，再无新作问世。由于缺乏对手，所以他固步自封，浪费了宝贵才华。
所以，一个真正相配的对手，是一种非常难得的资源，从某种意义上说，竞争最激烈的时候，也就是双方最辉煌的时候，一旦一方消亡，另一方也会走向衰退，除非新的对手再次出现。
真正的对手，是一面镜子，他让我们更清醒地认识自己；真正的对手，是一盏黑暗中的灯，他让我们看清方向。由对手的人便有奋斗目标、作战计划，步步为营，走向成功。没有对手的人，就没有壮志雄心，甚至如井底之蛙，目光短浅，夜郎自大。
对手，是上天对你的奋斗的奖赏：你的人生已不再空虚，你丰富了自己，你品尝到了痛苦、忧伤、甜蜜、欢乐交织而成的人生大餐。
所以，请对你的对手心存感激。
10.莫把芳心轻许付
春未走远/枝上已挂满了果/阳光下/闪着诱人的光泽/脚步/从树下经过/心事/便在黑夜里折磨/忍不住的/摘下了一颗/呵咽下的/不仅是眼泪/还有苦涩……
幸福的少女，也许你还沉浸在对青春期恋情的美好遐想中，也许你从未曾想过，真实的青春原来可以是这样残酷……
那年，他十七岁，她小他一岁，两人是同班同学。进入高中后，两人偷偷开始恋爱起来。初恋单纯而美好，他们沉浸其中，渐渐无法跟上紧张的学习步伐。最后，他们的秘密行动还是被人察觉，学校及双方家长劝阻二人不要过多交往，要珍惜学业。黯然的女孩有意疏远两人之间的关系，但他仍不时去找她，女孩苦恼不已。
那个中午，一切在瞬间颠覆。她在自己的租住处，关着房门吃饭，他来找她。敲门数分钟后，她退让了，开门让他进屋。随后她坚持让他离开，但他不理睬。她独自去教室上课，他就在屋内呆了一下午。晚6时许，她放学后回到住处，见他还在，于是再次要他离开，但是他仍不离开，两人发生撕拉。她随即拿来一把水果刀进行威吓，向他的背部轻轻地戳了一下。男孩一直还以为是开玩笑，仍没有走的意思，她情急之下，没控制住自己，就向他腹部猛戳了一刀。
“揉碎桃花红满地，玉山倾倒再难扶。”这一刀用力很大，鲜血立即从他的腹部喷涌而出。抢救无效，他最终因腹部动脉破裂，导致失血性休克死亡。得知他的死讯，她伤心地哭了起来。
事后，死者家属报了警，仍在伤心哭泣的她因“故意伤害致死”罪被执行逮捕。如花的岁月就这样因为一场不合时宜的恋情划上了休止符。
女孩到了青春期，由于心理、生理上的变化，自我意识的增强，逐步对异性产生了特殊的情绪体验。在那躁动着青春活力的躯体中，对异性的爱慕及渴求由初步萌动而逐渐增强。少女们常会因一句关怀的话、一封友好的信、一次真诚的相助而动情，这种情绪是正常而美丽的。但是对于“爱情”这个字眼，她们还显得太年轻，她们的肩膀还太过稚嫩，她们稍有不慎就会抱憾终身。
是的，你也许会说，凡事有两面，但是对任何一件事情，尤其是青春期的恋情，不是说都带有乐观的想法就是好的。如果把握得好，青春期恋爱可以教会孩子与人相处的艺术，这是个不可否认的事实。但是，更多的情况是少女们由于青春期恋爱掌握不好而导致悲剧，我们又怎么能把青春托付给几率呢？
我们不赞同青春期恋爱，主要有如下几个原因：
1、由于身体的发育，特别是性的发育成熟，青春期的少女体内积蓄了大量的能量，容易兴奋过度，造成情绪上的不平衡；另一方面，她们的神经系统还远未成熟，不能很好地控制和调节情绪。所以她们毫不犹豫地为这种新产生的感情雀跃不已，激动不已。但是这种情感会在某种情况下把她们的情绪推向极致。少女们已经可以完全不管不顾，以“爱”的名义肆意挥霍，谁也不愿意控制自己。
2、少女们的恋爱往往没有正确的动机。现在这个时代，谈情说爱对很多女生来说非常自然。对恋爱的错误态度，不仅出于她们认识的不足，还和时代背景息息相关。一、现代的通讯系统太发达了，电话、短信、QQ、MSN……青春期女生与异性接触的机会增多。二、是随着社会物质水平的提高，部分学生过上富裕的生活，身在福中不知福的学生现在越来越多，把谈恋爱时作一种潮流。三、各种因素导致学生早熟。现在无论在网上、书上、生活上都有许多关于情情爱爱的东西，而且现代的女学生也非常钟情于那些爱情小说、言情小说等等。都容易刺激青春期女生进行过早的尝试。
而没有正确动机的爱情是不纯洁的，不纯洁的爱情注定只能如昙花一现。
3、青春期正处于知识积累、学习人生经验的关键时期。处于此期的学生观察力、判断力还很幼稚，对异性的了解多限于外貌特征，很难准确而深入地对异性进行全面的了解，凭一时的感情行事较多，所以这个时候的想法往往难以抗拒时光的洗磨，未来的不可预测性是显而易见的。而且青春期正是中学学习阶段，还没有走向社会，不可能具有成熟的社会责任感和义务感。
4、社会竞争的激烈，使青春期恋爱现象越来越受到限制。女孩今后要想在社会上立足，在青春期不进行必要的知识技能和社会适应能力的学习和储备，未来是很难承担起家庭和社会责任的。
5、青春期恋爱易引发抑郁症。因青春期恋爱引起的抑郁症，其实在15%～20%的青少年身上会有早期症状的。如孩子日益孤独、睡眠增加、饮食或行为改变等，这些症状如持续出现两周以上，最好去看心理医生。
总之，尽管他们的生理成熟提前，但他们的心理成熟却严重滞后，根本不具备步入婚恋的条件。因此，中学生的恋情是不适宜的、不明智的。大量的事实证明，中学生的恋情不稳定，双方为此消耗了许多宝贵的精力和时光，不但荒废了学业，而且有的还会造成终生遗憾。虽然对中学生的早恋现象有许多争论，但有一点各界人士看法一致，那就是当今社会未成年的孩子过早沉溺于自己也分不清的恋情还是友情之中，导致学习成绩下降、身心疲惫，丧失进取心，耽误前途，是一生的不幸。因此，社会各界对中学生早恋问题应旗帜鲜明地反对，并加以科学地引导才是上策。
走出青春期恋爱的误区，需要教师、家长与女孩的共同努力。
首先，对于少女的恋爱，教师及家长应该做到心中有数，要细心观察她们的言语、行动、神色、情绪是否发生了莫名其妙的变化，以便主动地采取措施，避免出现措手不及的尴尬。
其次，正面引导，给她一片蓝天。许多教师及家长一遇到学生早恋，似乎如临大敌，紧张万分，快刀斩乱麻是他们的通常的做法。其实，青春期恋爱是正常的心理活动的体现，如果我们能够正确地予以引导，一定可以妥善地解决。
青春期女孩应该把自己的情感冷冻，把精力集中在学习上，并且多参加一些集体活动和自己喜欢的文体、科技活动，用多层次、多角度的同学关系来淡化这种情感。通过广泛的交往，你就会不断地发现其他异性同学身上优点和可贵品质，会发现使自己脸红心跳的男生其实只是众多的各具特色、各有特长的男同学中的一员，会感到当初视野的狭窄和情感上的不成熟。
庐隐说：“人若无感情维系，无论海阔天空，也难以使郁结之心消释。”情是生活不可缺少的，但是不恰当的“情”却是有害的。
异性之间的爱慕和憧憬如太阳初生的薄雾，它是美好的，而一旦酿成云、酿成雨，甚至酿成雷电与冰雹，对于初涉人生的少女来说是难以经受的。
青春期的女孩，我想对你说：我们坐火车去目的地，沿途风光优美，美的让人心醉，情不自禁要下去看看，但是你要忍住，因为这不是你要去的地方，如果你实在忍不住，不妨下去看看，再去目的地，但是，你再搭乘的车就永远不会是此时此刻的这一辆，就算你达到了目的地的话，也不再是生命中准时的那一刻！
中国有句古话：“酒藏得久了才会更醇香。”
为什么不能让那份纯真的情感在岁月的等待中发酵一下呢？
11.那一道“沟”，我们能够跨越
经历岁月的蹉跎，经受了时间的考验，我们已经由活泼调皮的孩子变成了稳重、自尊、自爱的少女，开始慢慢接触社会，了解生活。青春给我们带来了难以形容的欢乐，然而，我们也有了更多的彷徨与苦恼。我们说的已经不被父母所理解，我们想的也似乎与父母有太大的区别……渐渐地，我们与父母之间也渐渐出现了一道无形的“沟”……
一个女孩在日记中写道：
“今天又是阴天，心情也是阴天，灰蒙蒙的天空，看不见云彩和太阳，冷风瑟瑟，鸟儿站在光秃秃的树枝上，上上下下，也只有他们无所谓晴天阴天……昨晚和爸爸妈妈大吵了一架，是有生以来头一次的‘大规模’吵架，上网是‘导火线’，结果炸弹就这样引爆了……我不明白他们为什么不了解我在想什么？为什么他们要干涉我的思维，总要我按他们的意志走下去？我不是躯壳，我有灵魂我会感觉，我有大脑我会思考……他们总会这样教育我‘我想你这么大时，已经一个人背着褥子上山下乡了……’可我们毕竟是不同年代出生的人。也许我们现在的叛逆，在他们眼中叫混；也许我们现在的标新立异，在他们眼中叫胡来……年龄差距所产生的代沟越来越深，越来越大，好似东非裂谷带，成了奇观！”