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第三章 亲爱的,我们不要再互相伤害(1 / 3)

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富兰克林

婚前把眼睛睁得大大的,婚后则要睁只眼闭只眼,一个没有妻子的男人只是半个男人。

生活中的一件小事

丈夫对太太说:“亲爱的,能帮我倒一杯水吗?”太太的反应可能有以下四种,每一种所传达的意思都不甚相同,让我们一起来看看。

反应一:听到丈夫的话,她很顺从,温柔地递给丈夫一杯水,并带着淡淡的微笑。

反应二:听到丈夫的话,她很委婉地拒绝道:“亲爱的,我刚做完一天的家务,实在太累,如果你能自己去倒一杯,我会非常感激的。”

反应三:听到丈夫的话,她脸一下子沉了下来,但是依然起身走进了厨房,但是厨房的门被她重重地关上了,之后,她端来了一杯水,但是因为心中不愤的缘故,在递水的时候,水洒在了丈夫的身上,她并没说对不起,而是充满嘲讽地说:“还要我再为你做些什么吗?”

反应四:听到丈夫的话,她严辞拒绝:“懒东西,自己去倒,你以为我是你的什么?妻子还是奴隶?”

第一个和第二个反应是健康而且有建设性的;第三个和第四个是不健康而且带有破坏性的。在这件小事里,我们应该知道,此时的丈夫,能不能得到这杯水并不重要,重要的是,他的水是如何得来的。所以,第三种反应是最为糟糕的,往往可能因此而引起家庭大战。

一个人往往能承受陌生人,甚至是仇人的攻击或恶意辱骂,但是,却无法承受他的朋友,或者是跟他关系亲密的人的一丝丝不屑或轻视,这就是为什么说,最亲最爱的人,往往最容易互相伤害的原因。

一般来说,夫妻之间总是互相伤害,很大一部分原因就在于我们的婚姻情商太低。低情商的夫妻,不善于沟通,不善于体谅对方的情感,不善于将小矛盾及时化解,从而导致婚姻的幸福感大大降低。而高情商婚姻中,夫妻双方往往能互相尊重并理解,接纳和容忍对方身上的小缺点,从而让夫妻关系更加和谐美满。

婚姻情商——未曾学过的一堂课

想要改善或增进你的婚姻的第一步当然还得要知道不遵循这些原则时会发生什么,事实上,通过对那些不能挽救他们婚姻的夫妻的广泛研究,已经很好地证明了这一点。通常情况下,从失败中学习能够避免我们的婚姻犯同样的错误,即便是已经犯了错误,也知道该如何补救。如果有一天,你懂得了有些婚姻为什么是失败的,并且知道本书提供的这些原则可以阻止这种悲剧的发生,那么,恭喜你,你已经走在不断改善自己婚姻的路上了。

使婚姻幸福的方法简单得出人意料,幸福的已婚夫妇也无须比另一些夫妻更聪明、更富有,或是在心理上更健康,而是要在日常生活中,找到一个动力,这个动力可以使你们对对方的积极想法和情绪不被消极想法和情绪(很显然,这是每对夫妻都有的)压倒,这就是我们常说的婚姻情商,即夫妻之间相互协调,彼此忍让的能力,它在一定程度上决定着婚姻生活的质量。

近年来,对于孩子而言,情商已被公认是他们在将来的生活中能否成功的重要预测标准,无论其智商如何,情商越高,就越能懂得如何与别人相处,而且未来也会越光明。在夫妻关系中,同样如此,一对夫妻的婚姻情商越高,他们就越能互相理解、欣赏、尊重他们自己以及尊重他们的婚姻,从此以后,他们就越有可能过上幸福的生活。正如父母需要训练孩子的情商一样,婚姻情商也是一项夫妻需要学会的技能。

测测你的婚姻情商

现在,你最为需要的就是了解自己的婚姻情商,知道自己的婚姻情商处于什么样的水平,回答一下下面几个问题,测测自己的婚姻情商吧。

情商测试:

1.老公带你参加聚会,老公与朋友聊得热火朝天,而你却不认识什么人,你会——

A.用“每个人都会有这种处境”来安慰自己;

B.面带微笑走近他们;

C.等人来找你搭话;

D.找个比较投缘的人,向他(她)自我介绍。

2.选出你认为最适当的一句话,“对于一个好丈夫来说,他应该——”A.知道我在想什么;

B.让我过上富有的生活;

C.仔细听我的谈话;

D.希望与我共度时光;

E.能够接受我的一切;

F.把我放在他的朋友、亲戚和同事之上。

3.选出你认为最适当的一句话来形容你的婚姻。

A.和谐、幸福;

B.充满争执,但无伤大碍;

C.伤痕累累;

D.命中注定,顺其自然。

4.如果你和老公约好见面,可是,你知道他有爱迟到的习惯,你会:

A.和他约定的时间比你实际想到的时间早30分钟;

B.弄清楚他为什么迟到;

C.稍等一会儿,再不来就走;

D.与他说好最多等多久,并告诉他经常这样会伤感情。

5.全家人去爬山,到达山顶后你想按原路线走,可是孩子吵着要下山,你会:

A.觉得出门带着孩子真是麻烦;

B.先安抚孩子,再走原定路线;

C.可能是孩子累了或害怕了,先带孩子下山;

D.二话不说,带孩子下山。

6.如果有人恨我,我担心他会伤害我的老公:

A.不是;

B.是。

7.当你遇到高兴的事情,你会马上想到要告诉老公吗?

A.不是;

B.是。

8.当你焦躁不安时,是不是经常会对周围人尤其是老公很敏感?A.是;

B.不是。

9.你和老公产生了分歧,你会:

A.进一步解释自己的观点,帮助他理解;

B.发火,不再解释;

C.不再解释,给他考虑的时间,过段时间再谈。

评分标准:

1.A\u003d2 B\u003d1C\u003d0 D\u003d1

2.A\u003d2 B\u003d0C\u003d2 D\u003d2 E\u003d0 F\u003d1

3.A\u003d2 B\u003d1 C\u003d0 D\u003d0

4.A\u003d1 B\u003d2 C\u003d0 D\u003d0

5.A\u003d0 B\u003d0 C\u003d1 D\u003d2

6.A\u003d0 B\u003d2

7.A\u003d0 B\u003d2

8.A\u003d0 B\u003d2

9.A\u003d1 B\u003d0 C\u003d0

评分结果:

0~5分:你无法把握自己的情感,更搞不懂老公的想法,你们的婚姻很难继续维持下去。你需要借助冥想、运动等方式来调整情绪,此外,也应大胆地表达自己的意见。

6~13分:当你在外面的时候,能够笑对他人,但是一旦回到家,就容易把自己的不快撒在配偶身上。建议你尽量把自己的真实想法传达给另一半,并且多设身处地地替对方着想。

14~16分:你知道怎样做才能使家庭幸福,但对调节他人情绪,却并不是那么游刃有余了。如果你能够做到先人后己,放眼长远,你的EQ值会升高许多。

16~18分:你是天生的乐天派,能够很好地控制自己的情感,所以你的精神相当健康,你的婚姻满意度和幸福感也会很高,而且婚姻稳定度也超乎寻常。

本杰明·富兰克林(1706~1790),资本主义精神最完美的代表,18世纪美国最伟大的科学家和发明家,著名的政治家、外交家、哲学家、文学家和航海家以及美国独立战争的伟大领袖。他一生最真实的写照是他自己所说过的一句话,“诚实和勤勉,应该成为你永久的伴侣。”

塞缪尔

婚姻的成功取决于两个人,而一个人就可以使它失败。

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