这本书，其实以前就是我空间发表的一些自我成长的私人散文，被出版社看重，虽然包装成男性或者女性情感类书籍，但写的却是自己的事，其实，怎样成为一个自我完善的男人，女人怎样找一个真正的男人，也是可以看看的。哪怕你是屌丝，只要有一颗追求的心，总有一天成为贵族。而在我们这个时代，贵族太少太少……
这本书我主要从男人的硬件和软件两大部分去塑造男人范儿，硬件主要是配备，比如穿衣打扮；软件我认为是最重要的，那就是运动和爱好。当然不同的人有不同的理解，但我以为男人范儿有三个标准。第一是责任心；第二是上进心；第三是情趣心。现代不少男人缺乏责任心，我举个简单的例子，前几天做一个新闻，《中国日报》的一个调查，中国流产手术每年高达1300万例，我对此有所研究，很多就是男人不负责任造成的，为了自己的一时“舒服“，不戴套也不避孕，伤害最大的就是女子，很多女子更是无知。我认为一个有责任心的男人是不会让心爱的人随便怀孕的，可是连最基本的这种常识很多男人都做不好，甚至包括一些所谓的高知；第二就是上进心，没有上进心的男人无所事事，天天打打麻将KK歌，这很可怕，但周围太多这样的人，我一直呆在教育界和传媒界，身边的很多人都是这样，这也很悲凉。理想是肯定要有的，不一定就是挣大钱，理想也有可能实现不了，但必须要有，然后还有那么一个艰难曲折的实现过程；第三，就是情趣心，我认为也非常重要，甚至认为最重要。张岱尝言：“人无癖不可与交，以其无深情也；人无痴不可与交，以其无真气也。”说的就是这个道理，没有情趣或者情趣只在麻将上的男人，没有“真气”，长得再帅，再有钱，最终只是一个架子，女人选择他们，最终会悲剧。