繁体
首页

布里奇特格伦维尔-克利夫 Bridget Grenville-Cleave的评论(1 / 2)

摘要:由AaronJarden所著,长达130页的电子书《积极心理学家谈积极心理学》为我们揭示了与积极心理学有关的各种话题,相信所有从事积极心理学工作的人员,无论你是从业的新手还是老手,研究者还是从业者都会从这本书找到乐趣。这本书主题非常简单,是一份访谈笔录,记录了13位有着不同研究领域的积极心理学家对他们最喜欢的话题所表述的个人观点。但可别让那简单的外表欺骗了,这本书足以挑战您对积极心理学的认识:积极心理学究竟是什么;积极心理学如何应用;积极心理学领域如何发展等。13位积极心理学家对这些话题的真实回答,对这些话题的独特而深刻的见解足以让您觉得此书非常受用。

关键词:积极心理学;Aaron Jarden;访谈;健康;幸福

1、引言

由AaronJarden所著,长达130页(我们出版时需要重新计算)的电子书《积极心理学家谈积极心理学》为我们揭示了与积极心理学有关的各种话题,相信所有从事积极心理学工作的人员,无论你是从业的新手还是老手,研究者还是从业者都会从这本书找到乐趣。

这本书不仅回答一些基本的问题:比如“什么是积极心理学?”它还涉及到更多有挑战性的问题,如:

积极心理学何时,何地及如何发展的?

谁在做积极心理学的前沿研究?

未来五年热点研究会在哪?

什么样的积极心理学研究被应用于现实生活?

2、非同寻常的内容

本书是2011年7月至10月由作者AaronJarden分别采访13位积极心理学家所做的访谈笔录,每人一章。如果您对积极心理学这个领域不熟悉,这13位积极心理学家您不一定每一位都认识。在我看来,这反而成为本书的亮点,它可以提升我们对积极心理学这个领域认识的广度和多样性,(借用一下Todd Kashdan的句式,)它的重要性恰恰是由于它不仅仅讲大家喜闻乐见的积极情绪、优势、感恩这几个主题,而是可以从本书获得更多更丰富的积极心理学知识。

按照字母排序,这13位积极心理学家分别是:Ilona Boniwell,Mihaly

tmihalyi,Ed Diener,Barbara Fredri,Todd Kashdan,Alex Linley,

Sonja Lyubomirsky,Nic Marks,

Ryan Niemiec,Acacia Parks,Denise Quinlaeger,Robert Vallerand。

3、作者

Aaron Jarden博士是新西兰开放理工学院的一名心理学高级讲师,同时担任新西兰积极心理协会主席~1.他也是国际幸福研究的首席研究员~2,国际幸福杂志的主编~3和国际成长中心的主任~4.Aaron描述他的目标是全面地理解人类的幸福,为什么它是这样的及如何完善它。鉴于他的这种身份,我确信我不是唯一想得到这些问题答案的读者,这些问题也就是作者采访这13位积极心理学家的问题。

4、读者

《积极心理学家谈积极心理学》这本书主要为那些刚刚涉足积极心理学领域或考虑进入这个领域的人而写。基于此目的,这是一个很好的资源。对于每天苦苦探索积极心理学领域的从业者而言,听听专家关于积极心理学的认识,这是极其宝贵的。即使你是积极心理学领域的老手,你也能从这本书中学到很多。

您能从此书获得别处无法获得的关于积极心理学的很多的个人见解。这本书就积极心理学发展的利和弊做了很好的平衡,不仅仅是盲目乐观地看待积极心理学的发展。书中还提出了积极心理学发展过程中的一些担忧:如研究结果应用太快,甚至是误用。Acacia Parks建议,对于写给公众读者的积极心理学方面的书籍,一定要验证其有效性,反对那些毫无科学依据的“忽悠”,如“秘密”一书。对于那些投身于应用研究领域的人而言,所有这些都是非常有用的资源。

5、访谈的问题

什么是积极心理学的特色?也许您认为,对于专家而言,这是一个简单的问题。专家给出了三种不同类型的回答。一些专家指出了积极心理学科学基础的重要性,他们主要关注积极性和最佳人体机能的研究。一些专家指出了积极心理学研究与应用之间明显的脱节。第三组则指出了积极心理学的具体研究内容,如优势和积极情绪。如果您是一位有经验的积极心理学家,您会怎么回答这个问题呢?