对你们的婚姻质量有了透彻的了解之后，接下来一步就是要制定好一个完备的婚姻挽回方案。如果你还想要挽回家庭，那么你就不能硬来，所谓“一哭二闹三上吊”，只会加快你离婚的速度。只有对症下药，才能治病救人；有的放矢，才能挽回婚姻。什么叫有的放矢？就是根据你们的婚姻质量分析结果，针对较差的指标加以改善，使之达到正常的状态，这就叫有的放矢。婚姻挽回方案有的是和风细雨型的，也有的是暴风骤雨型的，无论哪一种方案，关键点是要挽回对方的心，而不是束缚住对方的身体。谋定而后动，才能稳扎稳打，临危不乱。
我帮助过很多人制定不同的夫妻婚姻挽回方案，惠琴就是其中一个很典型的例子。婚姻挽回就像上阵打仗，行军布阵之前，要做到知己知彼，才能百战不殆。所谓知己，就是要知道自己跟爱人的夫妻关系到底哪里出了问题，婚姻质量到底如何。所谓知彼，则是要了解对手的实力，你的爱人为什么想和他（她）在一起？他们图什么？处于什么阶段了？他们的死穴在哪里？对方是白领还是风尘女子？有家庭还是没有家庭？等等。
从总体上来说，“知己知彼”只是打一场胜仗的必要条件。要打一场漂亮的婚姻保卫战，首先，从态度上来说，要旗帜鲜明地反对小三，绝不能得过且过；其次，就是要知己知彼，保留自己的优势、向小三学习，从而师夷长技以制夷，并且把握住对方的弱点，使其能够主动去权衡离婚的利与弊，做到“不战而屈人之兵”；再次，要让对方对“婚外情”这个东西有更深刻的认识，常用的方法有“走进暴风雪”和“换位实验”；最后，如果形势大好，则要“且行且珍惜”。一旦对方破罐子破摔非离婚不可，则可以与“试结婚”一样，先选择“试离婚”，到了实在迫不得已的时候，不如就选择大度地放手，给对方也给自己一个解脱。
有一次，我的一个朋友向我炫耀她漂亮地赶走小三的故事： 她叫亚婷，这一天，亚婷正在家里搞卫生，门铃突然响了起来。亚婷打开门，一位打扮时髦的年轻女子说：“你就是王朋的老婆吧？哼！我告诉你，他现在爱我爱得死去活来，你们赶快离婚吧！”
亚婷听到这句话怔了一下。平时因为工作关系，她经常和我讨论有关“婚外情”的问题，没想到，今天这本来只作为谈资的桥段居然上演在自己家门口。幸亏经常跟我讨论，她马上恢复了冷静，心里想起“婚姻挽回方案”的第一步： 旗帜鲜明地反对小三。但是怎么个反对法呢？肯定不能在家门口和这个女人脸红脖子粗地大吵一架，不光邻居听到看见了不好，对自己来说，费力之余还效果泛泛；也肯定不能在老公回家之后大闹特闹，不然老公不仅觉得没面子，还会觉得自己特烦。亚婷脸上泛起一丝浅浅的笑，就像妈妈看到孩子活捉了只螃蟹，跟自己邀功请赏来了。她说：“哟，是您啊！上门皆是客，里边请吧！”这下轮到这位年轻女子怔住了，不速之客就这样被亚婷恭恭敬敬地请进了屋。
两个女人面对面地坐在沙发上，透过茶几上两杯新茶冒起的雾气，亚婷仔仔细细地打量着这个自称是自己情敌的女人。亚婷的脑子里一连闪过三个念头： 一、 老公没有告诉我这个女人的存在，证明他还在乎我这个妻子和这个家，他并不想对我们的婚姻怎么样；二、 这个女人未经允许来家里闹，她打乱了老公的步骤，肯定会招致老公的反感；三、 这个女人这样贸贸然地闯过来，说明她心里着急，她的思绪是乱的，这就进一步验证了第一点的猜测。
于是亚婷发话了，脸上始终挂着那丝浅浅的笑容：“说句话您别失望，像您这样来我家的，我已经见过不少了。您不是第一个，也不会是最后一个。但是，据我观察，王朋的品味最近下降了。”这位年轻女子刚刚在门口听了亚婷的话被怔了一下，现在听到亚婷的话更是怔得嘴巴都合不上，刚才那股盛气凌人的劲儿顿时烟消云散。亚婷话中有话： 王朋有过这么多情妇，哪个不是过眼云烟，你跟她们都是一路货色，唯有我，一直稳坐在王朋妻子这个位置上，不可撼动。等她反应过来，提起包起身扭头就走。亚婷急忙拦住了她：“别走啊，来都来了，王朋马上就回，见个面再走吧。”“第三者”哪还有心情再闹下去，很快消失在房子外。听到大门“砰”地一声关上，亚婷瘫坐在沙发里，心中百感交集……