第9周 健康的心态，吸引更多更好的事物（1 / 1）

接下来的一周，我们应该专注于保持健康的心态，千万不要被消极、压抑、暴力以及任何对情绪有破坏性的事物所影响。就算是听说或者是看到造成使自己意志消沉的事情，也要有意识地去避开，选择不听、不看。因为任何不好的事物，对我们的身心都毫无益处。

路人甲是一个极其厌世的人，从他的角度来看，就仿佛全世界都欠他的，他每一天的生活都是痛苦不堪的，总在想为什么所有的人都不善解人意，都那么粗鲁和野蛮！而且特别巧合的是，每一次他打开电视，收看到的新闻总是类似于凶杀暴力，或者人被压力逼疯的这种负面信息。而他的情绪也变得特别容易失控，很容易就为一件非常小的事情去和别人吵架。这种不好的状态也延伸到他的睡眠之中，他总是失眠、不安、多梦，而且总是梦见有幽灵要杀死他。这种负面能量持续围绕在他周围，使他坚信世界的黑暗，他觉得痛苦统治着整个世界，却不知，这种痛苦只存在于他自己的世界里。

与此相反，路人乙则绝口不提不快乐的事情，他很在意平和的态度，并且也乐于随时和他人去分享。而他人也会因为感激，时常回馈给他一些小礼物或者鲜花之类，他从身边人那里得到的都是慷慨、健康、温暖的问候，别人和他在一起时也会感受到巨大的正面能量。也正是由于这种气场的存在，他的灵感越来越强大，经常会有一些创意的新点子在头脑中闪现，他的生活多姿多彩。

上述的两种状态，所给予我们的回馈是大大相反的。可是很多人都像路人甲一样，凡事都往坏处想，殊不知，状态越差，负面力量吸引过来的负面因素就越多，状况只能越变越坏。所以说，我们应该在心中建立起一个美好的目标，就是倾听自己内心中正面的声音，积极抛却不好的，让好的心态吸引到更多更好的事物。

在生活中，我们应该多多留心自己说过的话和做过的事，并用心去感应，心灵感应这种能力有时是一瞬间的，但我们所做的努力是希望这种能力能够紧紧追随我们自己，变成我们的习惯。那么我们就必须对身体和心灵所表现的任何状态作出回应：在感觉到不安的时候要警觉地把这种负面情绪所带给自己的影响力降到最低，用健康的心态和精神来替代，比如，有意识地将精神集中在更美好的事情上，给身边的人送去爱和宽容。

平时我们可以多做一些有益于身心健康的事情，比如读祷告文和诗歌，看陶冶心灵的书籍，听轻音乐和与人做深度的思想交流，用心去感受生命。同时远离那些暴力的、腐蚀人心灵的影片及行为。你会发现，越是接近于健康的东西，我们就会越健康，越是靠近灵感，我们的灵性就会变得越强。所以，想获得什么，我们就要向其靠拢。