第八章 感恩是情节，履行承诺在细节 (2)
有一个著名的三八理论：八小时睡觉，八小时工作，八小时学习，每个人都一样。人与人之间之所以不同，在于业余时间怎么度过。每人拥有的时间都一样，非常公平。但拥有资源的人不一定成功，善用资源的人才会成功。白天图生存，晚上求发展，要想获得成功，就要统筹好自己的时间。
如果你想在事业上取得一番成就，就不要再让你的心智和双手闲得发慌了，任由时间溜走。时间伴随着我们的一生，然而很多人忽视了时间的存在。
清楚自己想要什么，清楚如何才是真正成功的人生。我们需要做的就是管理好自己的时间，我们无法阻止时间的流逝，但是我们可以利用时间。我们要成为时间的主人，而不是成为时间的奴隶。
数字知道答案——让沉默行动代替拖延借口
数字知道答案
——莫语
这是一些来自美国的数据，但对我们还是有参考价值的。
工作繁忙的人与配偶或其他重要人物有意义的交流平均每天少于2分钟，工作繁忙的人同其孩子的有意义的交流平均每天少于30秒钟。
80%的人不想在星期一早上上班。只有60%的人不想在星期五上班。
在过去20年里，工作的时间增加了15%，娱乐闲暇的时间减少了33%。工作时间的增加是无奈的事情，但我们在时间管理上还是能有所作为的。
人们一般每8分钟就会受到一闪打扰，每小时大约7次，或者说每天50～60次。平均每次打扰大约是5分钟以上，总共每天大约4小时。80%（约3小时）的打扰是没有意义或者极少有价值的。
20%的工作时间是关键性的、重要的。80%的时间被用在了意义寥寥的事情上。
一个人的工作桌上如果乱七八糟，他平均每天会为找东西而多耗费1.5小时，每周7.5个小时。
每周5天，每天花5分钟改进自己的工作，在5年里将使同一个工作被改进1200余次。
每天自学一小时，一周就是7小时，一年就是365小时，这样一个人可以像全日制学生一样学习，3～5年就可以成为专家。
人们平均阅读速度大约是每分钟200个词。如果每个工作的人每天阅读2小时，将其阅读速度提高到每分钟400个词，每天可以节约一小时时间用于工作。
80%的危机和纠纷（内耗）是可以避免的。
【心灵感悟】
五分钟时间，似乎可以做无数的琐碎事情，打个电话，浏览网页，听首新歌，也可以和同事聊会儿天。正是这几乎可以忽略不计的五分钟，这无足挂齿的五分钟，就让你的职业生涯无法实现质的突破。
如果我们将混日子的琐碎时间累积起来，放在自己真正想完成的目标上。或者将时间花在之前想做而没做的梦想上面，脚踏实地，持续累积，就会看到生命的转变。不至于到了退休时才发现，自己竟然虚度了大半生，剩下的日子只能在病痛中流逝。
【感恩行动】
哲学家哈耶克说：“如果我们多设一些有意义的目标，多一分耐心，多一点谦恭，那么我们就能够进步得更快，而且事半功倍。如果我们自以为是，自恃具有超越一切的智慧和洞察力而骄傲，那么便注定要失败了。”
学无止境，即使生活再忙碌，也要每天留出五分钟用于学习。记得每天和自己赛跑，检视自己有没有比昨天更进步。